КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ - НАШЕ ВСЕ! Те, кто побывал на прошедшем практикуме Ольги, уже раскусили, какой огромный объем знаний и умений можно получить на тренинге, и что самое ценное - тут же применить все на практике, и уж совсем драгоценно - НЕМЕДЛЕННО ОЩУТИТЬ РЕЗУЛЬТАТ! В свое время, выбирая для наших фестивалей тренерафизиотерапевтакосметолога я именно на это обратила внимание - результаты у Ольги видны немедленно! И в мае мы предлагаем два бесценных занятия: это важно не только для женщин, ведь здоровые органы дыхания и органы малого таза - это гарантия вашей бодрости на долгие годы, это возможность жизнь ЖИТЬ, жить полно и ярко до самого последнего глотка, а не волочить годами слабые лапки от проктолога к онкологу. И наша золотая Ольга знает невероятное количество способов сделать это, и, что абсолютно бесценно - она знает, как работает каждая клеточка нашего тела, каждая мышца и что нужно сделать, чтобы организовать все наше хозяйство в один прекрасный оркестр! Итак: занятие 22 мая в 13.00 Дыхание = правильная осанка = здоровая шея и мышцы таза! Наш опытный тренер и всеми любимая ведущая на всех Марафонах Красоты и Здоровья Лисси Муссы - Ольга Лебедева и специально разработанная ею авторская программа поддержания физической формы в условиях домашней изоляции. Правильный ритм дыхания стабилизируется положение тела в пространстве, помогает работе лимфосистемы, влияет на правильное функционирование всех висциральных структур ( внутренних органов).
На вебинаре мы протестируем нашу дыхательную систему и будем улучшать её функционирование! На этом вебинаре мы подробно разберем: 1. Простые и эффективные практики для мобилизации поясничного, грудного отделов.
2. Работа с шейным отделом!
3. Практики, направленные на улучшение дыхательной функции, на стимулирование блуждающего нерва.
4. Практики для согласованный работы дыхания, мышц живота и тазового дна для здоровья вашего организма. Участники получат практические рекомендации по работе с мышцами тела, избавлением от зажимов и техники расслабления. Поскольку мы хотим быть не только здоровыми но и красивыми, в программу вебинара включены упражнения для лица и шеи. которые помогут убрать отеки, улучшить осанку и подвижность шеи. Научимся расслаблять мышцы шеи и лица для достижения максимально отдохнувшего вида Участники получат ответы на все вопросы, а также рекомендации по физическим нагрузкам. Методичка и схемы упражнений прилагаются. ЗАПИСЬ И ОПЛАТА | 
