Случалось ли вам сталкиваться с ситуацией, когда вы оказываетесь в хорошо знакомых условиях, с хорошо знакомыми участниками… но все идет как-то НЕ ТАК, как прежде?
— Любимый человек вдруг ведет себя СТРАННО…
— Запланированные и сверстанные вчера задачи упорно не поддаются осуществлению сегодня…
— Казалось бы абсолютная ясность в целях неожиданно пропадает «на ровном месте»…
— Партнер по бизнесу капризно «воротит нос»…
И когда мы включаем волю, чтобы продавить ситуацию, дело заканчивается каким-нибудь гипертоническим кризом или еще какой-нибудь бякой на уровне тела.
При этом, если отмотать ленту жизни чуть назад и обратить внимание на события, предшествующие «неожиданным изменениям», мы, как правило, отчетливо вспомним, что первые сигналы о грядущих неожиданностях подавало нам именно тело:
— какой-то дискомфорт;
— обострение знакомой уже симптоматики;
— сбои в «стандартных» двигательных навыках;
— какой-то звук или ощущение в теле, настоятельно приковывающий к себе внимание и т.д.
Все это мы называем «стрелкой». И разговаривает она с нами на примитивном языке – да/нет, сильнее/слабее. Такой вот навигатор нашей личной правды.
Так тело предупреждает нас, что мы попали на «незнакомую территорию жизни» (хотя внешний антураж абсолютно узнаваем)!
Убежать от всевластия тела невозможно: уже более 20 лет назад российский психолог и нейробиолог, исследователь нейрофизиологических основ поведения психики и сознания, создатель научной школы «системной психофизиологии» Вячеслав Борисович Швырков, говорил о̲ ̲т̲е̲л̲е̲,̲ ̲к̲а̲к̲ ̲о̲б̲ ̲э̲к̲р̲а̲н̲е̲, отражающем нечто бОльшее, чем сам обладатель этого тела [Швырков В.Б. Введение в объективную психологию:.
http://www.keldysh.ru/pages/mrbur-web/misc/efs_boo... ]
И теперь, после десятилетий терапевтической и консультативной практики, стало понятно, что игнорировать сигналы это этого экрана - это добровольно заковать себя в колодки дисфункиций, наложить ограничения на свое полноценное и продуктивное бытие.
